« Nous ne pourrons pas sortir d’un endroit, si nous n’y sommes pas d’abord entrés…
il en va de même pour nos difficultés psychiques.
Le psychothérapeute est là pour vous accompagner dans la traversée de ces espaces. »
Fabian Battistoni Psychothérapeute cognitivo-comportementalistes formés à l’ACT et à la RFT, à la PNL ; Superviseur ACT ; Coach & Formateur ; Fils, père, papa, directeur de l’asbl SAvoiÊtre et de COC sprl.
Il a une pratique clinique et anime des formations depuis plusieurs années. Il est membre du bureau de 
l’association de l’ACT francophone.
Particulièrement sensible aux thématiques de la parentalité, de la transformation de la souffrance et de l’ouverture au bonheur, il donne régulièrement des ateliers et des formations sur ces sujets.
Il a collaboré à la traduction de livres « La pleine conscience en thérapie » et « La Matrice ACT » paru chez De Boeck, et à la rédaction « ACT applications thérapeutiques » paru chez Dunod.
Formations :
- Maitre praticien PNL
- Psychothérapeute (Certificat Européen de Psychothérapie : mémoire en cours)
- Psychothérapeute TCC & Superviseur ACT (Acceptance & Commitment Therapy)
- Métaphores thérapeutiques
- Constellations Archétypales & Symboliques (mémoire en cours)
- TBT ( Thérapie Brève des traumas) Hypnose Conversationnelle
- Pleine conscience (MBSR )
- Tantra & Massage Harmonisant
Outils :
ACT (Acceptance & Commitment Therapy)
La Thérapie d’Acceptation et d’Engagement propose une nouvelle vision de la psychologie clinique qui considère que la souffrance n’est pas un signe de pathologie, mais une partie intégrante de l’expérience humaine. Les recherches sur lesquelles s’appuie l’ACT suggèrent qu’une large partie des difficultés psychologiques et comportementales naissent de la lutte contre sa souffrance intérieure. Mais plus on lutte contre sa souffrance ou ses pensées, plus elles deviennent présentes. Menée de manière inflexible, cette lutte peut nous enfermer dans un combat sans issue et à une vie qui, peu à peu, se rétrécit et se vide de sens.
L’ACT vise à entrainer l’accueil de ses ressentis et pensées inconfortables tels qu’ils sont, afin de permettre à la personne d’agir comme elle le voudrait dans les différents contextes de sa vie. La flexibilité psychologique, que cela génère, c’est la capacité de pouvoir agir pour avancer en direction de ce qui est important, même en présence d’obstacles intérieurs et extérieurs.
Du fait de sa prise en compte des valeurs personnelles et de son intégration de la pleine conscience à l’approche comportementale et cognitive, l’ACT est souvent définie comme une thérapie comportementale existentielle et humaniste. De ce fait, elle permet l’intégration de sensibilités venues de traditions bien plus larges que la seule thérapie comportementale et cognitive: humaniste, systémique, Gestalt et psychodynamiques.
La TBT est avant tout une thérapie psycho-corporelle. Pour désensibiliser les émotions et les pensées des patients face à certains éléments de leur histoire, il est en effet essentiel de s’intéresser à leur corps. L’expérience traumatique s’est effectivement inscrite corporellement au sein d’un Etat Modifié de Conscience (EMC ou état hypnotique) négatif et automatiquement activé lors de l’événement. Pour diminuer/éliminer les symptômes (comportementaux, somatiques, viscéraux, relationnels…) qui leur font suite, il est nécessaire de s’intéresser à la création de ceux-ci en tant que protections (dissociatives) contre l’horreur du trauma.
L’utilisation d’un EMC (état hypnotique) positif et protecteur en séance est dès lors un ingrédient essentiel pour soigner le trauma et modifier ainsi les sensations et les émotions négatives liées aux images, aux sons, aux impressions, etc. qui rappellent l’événement. Au sein des séances, thérapeute et patient collaborent dans cet objectif, le praticien étant informé à tout instant de l’évolution du travail et du vécu du patient via des feedbacks continuels permettant de baliser le chemin thérapeutique.
Inspirée des travaux de M.H. Erickson, de Kay Thompson et de B. Van der Kolk, la Thérapie Brève du Trauma pratique l’hypnose de manière conversationnelle et active. Le sujet n’est pas endormi, « passif » ou « absent ». Au contraire, avec l’aide du praticien, il reprend le contrôle sur ses symptômes physiques (souvent régulés par le système nerveux autonome) ainsi que sur les images qui l’envahissent et les émotions associées. Les flashbacks, les cauchemars, la perte d’estime de soi, la dépression, certains symptômes et maladies psychosomatiques, certains troubles du comportement qui en sont la conséquence actuelle sont ainsi éliminés par le patient lui-même avec l’aide (en moyenne 6 à 7 séances sont suffisantes) et il a été démontré que cette amélioration perdure à moyen et à long terme.
Amélie Simon
La Pleine Conscience
La Méditation de Pleine Conscience nous ramène au seul endroit où nous sommes pleinement vivants, c’est-à-dire L’ICI ET MAINTENANT.
On peut apprendre à s’arrêter régulièrement et prendre conscience des :
- Pensées qui occupent notre mental,
- Sensations présentes dans notre corps,
- Émotions qui nous traversent.
La prise de conscience, l’accueil et l’acceptation de ces limites anciennes, encore parfois actives aujourd’hui, nous permettent de :
- transformer les obstacles en ressources
- nous engager aujourd’hui dans la vie sur les chemins conformes à nos valeurs profondes.
Constellations Archétypales & Symboliques
Être adulte c’est aussi choisir ses parents. Les constellations nous permettent de nous reconnecter à notre filiation originelle : l’alliance du masculin et du féminin sains.
La naissance est avant tout une rencontre.
Le travail en constellation consiste à poser des représentants de notre histoire afin de permettre l’exploration du système dont nous avons été imprégnés.
Cela permet à notre psychisme de se différencier de l’héritage transgénérationnel qui l’a imprégné. La douleur ou la souffrance vécue dans ces situations, nous invite à les rencontrer et à les transformer pour élaborer une réponse, et de choisir notre filiation.
Quelles qu’aient pu être l’intensité des vécus de notre histoire personnelle ou transgénérationnelle, et quelles que soit l’intensité des sensations qui nous traversent à l’instant, les traumas qui nous agissent aujourd’hui ne sont « que » l’enjeu de conflits symboliques et archétypaux.
Nous « inter-sommes » et le travail en constellation nous permet notamment de nous relier à l’inconscient collectif pour nous libérer de ce qui nous emprisonne dans notre histoire.
Ce travail peut se réaliser lors d’atelier en groupe ou en individuel.
